Handenstand doorrollen buik tegen het sportraam

Lesgever in kniezit aan sportraam, dwars t.o.v. gymnast: 1 hand ondersteunt de schouders, 1 hand houdt de bekken vast en begeleidt/ondersteunt de beweging (foto 1). Indien de gymnast zelfstandig kan blijven staan, greep lossen, handenstand corrigeren. Doorrollen: begeleider houdt 1 hand aan nek/schouder, 1 hand aan bovenbeen (foto 2).