Rondat flik

Na beëindigen van de rondat grijpt helper met 1 hand (r) onderrug en 1 hand (l) naar de benen. In de 2de fase van de beweging (na afstoot van de handen) verplaatst 1 hand (r) zich naar de rug (tegenhouden) en 1 hand (l) naar buik om de courbette-beweging te ondersteunen. Beweging ondersteunen tot veilige landing (foto 1 en 2).
Indien de gymnast de beweging beter beheerst, kan er overgeschakeld worden tot het helpen met 1 hand (onderrug).