Home/Niveau 5/Streksprong rugwaarts tot op mattenberg /

Streksprong rugwaarts tot op mattenberg

  • Helper staat naast de gymnast, 1 hand aan de schouders, 1 hand aan bekken/bovenbenen. Na afstoot beweging begeleiden (liften) (foto 1).
  • Landing (op rug) begeleiden aan schouders en bekken (gymnast zachtjes op de mat plaatsen) (foto 2).

Bekijk de video's