Home/Niveau 4/Rondat van plint /

Rondat van plint

  • Klemgreep aan het bekken.
  • De helper neemt de gymnast in de handstandfase met beide handen vast aan het bekken (foto 1).
  • Helper begeleidt gymnast met 1/4 draai tot stand met het aangezicht richting start (foto's 2-3).

Bekijk de video